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但你看看回放就懂了。意大利队那交接棒，稳得跟机器似的。三棒换人，没一次打晃，最后一棒从第五追到第一，时2分39秒019，差0.07秒就能破世界纪录。齐梦瑶蹲在场边，膝盖弯的角度，跟二十年前在长春冰场训练时一模一样。她是个什么样的人？2008年因为膝盖老伤退役，没进过国家队主力，连全国冠军都没拿过，就是个天天压步、练起跑的普通队员。可她那小本子记满了东西：教练讲的技术要点，冰刀怎么磨，什么时候换刃，密密麻麻的字，像藏宝图。
后来她去加拿大学教练课，白天看录像分析划频，晚上跟着青少年队练反应，一待就是四年。2023年，意大利冰协找上门，不是因为她名气大，而是看了她带北美华裔少年队的视频，那支队伍之前连世青赛都进不去，半年后居然拿了北美好成绩。意大利人盯上了一点：齐梦瑶从不逼队员喊“拼了”，队员滑完一圈，她立马开口：“刚才弯道右脚重心低了0.3秒，下轮调回来。”
到了意大利，她没改队员的技术风格，反而把中国短道那套“交接零容错”拆碎了教。让队员蒙眼伸胳膊等接棒，练肌肉记忆；在冰面上贴荧光胶带标站位，误差超过两厘米就重来。但又不是照搬，意大利人爆发力强、耐力弱，她就拉着生物力学团队一起算数据，把弯道重心线度，省力，还更稳。战术？她压根没让队员“一上来就冲”。首棒只排第六，二棒守住位置，三棒悄悄速，最后一圈突然加速，这可不是临场变阵，赛前就定好了节奏模型，每个节点都数据撑着。
决赛那天，他们每棒时间误差全在±0.02秒内。队里最年轻的姑娘才17岁，半决赛替补上场，接棒一点没卡顿，滑得比主力还顺。齐梦瑶没给她开小灶，就是每天多加一组“盲接训练”，练够200次才停。现在网上有人说她是“中国输出的金牌模板”，她摇头。她从没跟队员讲过“咱们要学中国怎么练”，也没过一句“你们不如亚洲人刻苦”。她只说：“交接时手碰到手臂的时间，比心跳还短，你信我，就照这个练。”
2025年世锦赛，意大利队拿了混合接力银牌和女子3000米铜牌，当时不少人觉得是运气。直到米兰决赛，大家才醒过神：银牌和铜牌不是天上掉下来的，是每一轮训练都压得够实。她带的两个意大利助教，今年已经开始执裁U23欧锦赛预赛，不是挂名，是真站在场边打分、写反馈。其中一个以前是退役运动员，现在笔记本上也贴着荧光胶带。
赛后混采区，记者把话筒塞过来，齐梦瑶就说了几句：“这是我当教练的第一届奥运会。今天是短道第一个项目决赛，第一块牌就是混合接力的金牌。”没祖国，没外教身份，也没说“感谢支持”。说完转身去帮队员拉伸，那姿势，跟当年在长春冰场压腿时没两样。她没带国旗进场，没穿带中国标识的衣服，领奖台上站在最后排，没举手，就轻轻拍了下队员后背。金牌挂在意大利人脖子上，可冰面上那些划痕，是她带着队伍一毫米一毫米磨出来的。
这事儿还没完呢。2月12号，冬奥赛程进入白热化，央视直播表早就排满了。早上0900，CCTV5+直播高山滑雪女子超级大回转，瑞士的冯·阿尔门已经拿了三块金牌，这次速度之战，谁敢说她不会再创纪录？滑降项目，时速能飙到130公里以上，一个弯道没压住，可能就是天堂和地狱的区别。
下午1400，CCTV5切换花样滑冰女单自由滑。昨天男单刚结束，今天女单就迎来终极对决。谁能当上冰坛女王？技术分和艺术表现力都得飙到极致。俄罗斯小将特鲁索娃的四周跳，日本选手纪平梨花的柔美旋转，还有美国老将陈巍的稳定发挥，这场面，比电视剧还揪心。
傍晚1730，短道速滑男子1000米决赛开战。CCTV5直播镜头对准冰面，中国队刘少昂、林孝埈都晋级了，可韩国队也不是吃素的。上届冬奥的恩怨还没呢，这次碰面，刀尖上见线，林孝埈的弯道超越还是那么犀利，但韩国选手黄大宪的冲刺能力，谁都捏把汗。
晚上1915，自由式滑雪男子雪上技巧决赛登场。加拿大传奇金斯伯里，已经有一块金牌在手，这次冲第二金，动作难度系数飙到5.0以上。中国选手赵洋呢？资格赛排名第12，挤进决赛就是突破，可要想站上领奖台，那得每个着陆点都稳如磐石。#体育过大年#返回搜狐，查看更多
